창의성1 반복되는 일상 탈출! 매너리즘 극복법 (생활, 자기계발, 목표) 0.시작하며매너리즘이란 반복적인 생활이나 업무 속에서 동기부여가 사라지고, 무기력함을 느끼는 상태를 말합니다. 누구나 한 번쯤 경험하는 이 상태는 시간이 지나면 자연스럽게 사라질 수도 있지만, 방치하면 삶의 질을 떨어뜨리고 성장을 저해할 수 있습니다.매너리즘에서 벗어나기 위해서는 단순한 기분 전환이 아니라, 근본적인 변화를 만들어야 합니다. 이번 글에서는 매너리즘이 왜 발생하는지, 이를 극복하는 실질적인 방법은 무엇인지 단계별로 살펴보겠습니다.1. 매너리즘이 발생하는 이유① 익숙함 속에서 오는 무료함🔹 반복되는 일상은 안정감을 주지만, 동시에 지루함을 유발할 수 있습니다.하루하루 같은 루틴 속에서 생활하다 보면, 처음에는 편안했던 일상이 어느 순간 흥미를 잃게 됩니다. 새로운 자극 없이 반복되는 환경은.. 2025. 2. 24. 이전 1 다음
